Salud mental y bienestar
Mar Heredia Julbe: Tu Espacio para el Bienestar Emocional
Bienvenido/a a mi espacio. Si sientes que necesitas ayuda estaré encantada de poder acompañarte en psicoterapia ajustada a tus necesidades
Psicoterapia con Propósito
Seguridad
Un espacio seguro para poder expresarte
abiertamente, donde prima el respeto y la confidencialidad
Equipo
Trabajamos juntos en una alianza terapéutica basada en la empatía y la colaboración horizontal constante.
Enfoque
Una mirada integral que orienta el proceso terapéutico desde los valores de cada persona
Acompañamiento especializado
Cada proceso es único. Ofrezco diferentes modalidades de terapia adaptadas a tu momento vital y tus necesidades específicas.
Terapia Individual
Un espacio íntimo para explorar tus miedos, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas de gestión emocional personalizadas.
Terapia de Pareja
Reconstruyendo puentes de comunicación y sanando vínculos para transformar la relación desde la comprensión mutua.
SALUD MENTAL Y BIENESTAR
Acompañando desde el respeto y la cercanía
Soy Mar Heredia Julbe, psicóloga y psicoterapeuta. Entiendo la terapia como un proceso de autoconocimiento, donde desde la calma y la seguridad, puedes permitirte explorar tus pensamientos, emociones y conductas y decidir si quieres generar cambios para vivir más alineado con tus valores.
Con más de 5 años de experiencia acompañando procesos individuales y grupales, mi enfoque integra diversas herramientas cognitivo conductuales, contextuales, humanistas y sistémicas, siempre poniendo a la persona en el centro del proceso.