Salud mental y bienestar
Mar Heredia Julbe: Tu Espacio para el Bienestar Emociona
Bienvenido/a a mi espacio. Si sientes que necesitas ayuda estaré encantada de poder acompañarte en psicoterapia ajustada a tus necesidades
Psicoterapia con Propósito
Seguridad
Un espacio seguro para poder expresarte
abiertamente, donde prima el respeto y la confidencialidad
Equipo
Trabajamos juntos en una alianza terapéutica basada en la empatía y la colaboración horizontal constante.
Enfoque
Una mirada integral que orienta el proceso terapéutico desde los valores personales de cada persona.
Acompañamiento especializado
Cada proceso es único. Ofrezco diferentes modalidades de terapia adaptadas a tu momento vital y tus necesidades específicas.
Terapia Individual
Un espacio íntimo para explorar tus miedos, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas de gestión emocional personalizadas.
Terapia de Pareja
Reconstruyendo puentes de comunicación y sanando vínculos para transformar la relación desde la comprensión mutua.
Psicoterapia Holística & Bienestar
Acompañando desde el respeto y la cercanía
Soy Mar Heredia Julbe, psicóloga y psicoterapeuta. Entiendo la terapia como un proceso de autoconocimiento, donde desde la calma y la seguridad, puedes permitirte explorar tus pensamientos, emociones y conductas y decidir si quieres generar cambios para vivir más alineado con tus valores.
Con varios años de experiencia acompañando procesos individuales y grupales, mi enfoque integra diversas herramientas cognitivo conductuales, contextuales, humanistas y sistémicas, siempre poniendo a la persona en el centro del proceso.